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tommy.kozlowski
日記
2021年 03月 6日
tommy.kozlowskiの日記, 2021年 03月 6日
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2021年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.5 kg
これまでの減量分:
5.8 kg
.
残り:
18.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 03月 6日:
199 kcal
脂質: 15.21g | たんぱく質: 13.01g | 炭水化物: 1.96g.
朝食:
Roerei.
もっと...
3066 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
週に18.9 kg減量中
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