2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1729 kcal
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脂質: 51.82g | たんぱく質: 105.56g | 炭水化物: 202.70g.
朝食: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Mermelada de Albaricoque 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. 昼食: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado +Proteínas Chocolate, Café, Fresas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Serrano Jamón Serrano. 夕食: Hacendado Mejillones en Escabeche, Patatas Cocidas. 軽食/その他: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Azúcar, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Paleobull Barrita de Plátano, Boostball Ball Protein Limon. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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