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Trotz Käsefondue...Glück gehabt 😅
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67.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1079 kcal
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脂質: 38.80g | たんぱく質: 45.96g | 炭水化物: 110.96g.
朝食: Bonne Maman La Madeleine Au Beurre Frais , Brauner Zucker, Cappuccino. 昼食: Naturjoghurt, Rote Linsensuppe, Grafschafter Bio Organic Knäckebrot Hafer & Chia. 夕食: Lasagne mit Fleisch. 軽食/その他: Pomelo, Paranüsse, Roter Tafelwein. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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