2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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999 kcal
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脂質: 40.68g | たんぱく質: 73.37g | 炭水化物: 82.55g.
朝食: M&M's Криспи, Магнит Апельсин, Boombar Топинг Клубничный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожной-рисовая запеканка. 昼食: Bombbar Whey Protein Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Банан, Магнит Апельсин. 夕食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Яичный Белок, Яйцо. 軽食/その他: Конфитрейд Изделие Кондитерское Сахарное. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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