2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1598 kcal
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脂質: 74.06g | たんぱく質: 57.11g | 炭水化物: 138.09g.
朝食: Alpro Mandelmilch Original, Nesquik Allnatural Porridge Banane. 夕食: McDonald's Homestyle Chicken Filet Tenders, Sodexo Currywurst mit Pommes. 軽食/その他: Alpro Mandelmilch Original, Solevita Multi-Vitamin. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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