2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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605 kcal
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脂質: 35.46g | たんぱく質: 49.67g | 炭水化物: 22.23g.
朝食: Яшкино Крокант с Миндалем, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец, Кофе с Молоком. 昼食: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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