2021年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 31.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1219 kcal
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脂質: 63.85g | たんぱく質: 60.12g | 炭水化物: 95.57g.
朝食: Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ясно Солнышко Геркулес, Vici Лосось Слабосоленый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 夕食: Магнит Банан, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Велес Карбонад Боярский, Домик в деревне Сливки 20%. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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