2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1233 kcal
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脂質: 38.42g | たんぱく質: 122.38g | 炭水化物: 99.29g.
朝食: 7-11 冰烤地瓜, 印度烤餅, 白吐司. 昼食: 牛筋, 牛雜, 牛排（瘦肉）, 牛肉丸. 夕食: 大陸妹, 蛤蜊/蜆, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 清蒸鱸魚, 飯. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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