2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1397 kcal
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脂質: 40.90g | たんぱく質: 52.23g | 炭水化物: 223.66g.
朝食: Pisang. 昼食: Brokoli, Wortel Dimasak, Udang Goreng, Nasi Putih, Buah Anggur. 夕食: Kerupuk Beras, Gado Gado. 軽食/その他: Vegeta Scrubber, Kalbe Fitchips Honey BBQ, Kalbe Fitchips Honey BBQ. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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