2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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1609 kcal
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脂質: 58.09g | たんぱく質: 46.51g | 炭水化物: 281.52g.
朝食: Cindor Chocolatada (200ml), Bagley Galletitas de Salvado, Manzana. 昼食: La Serenísima Leche Descremada Protein, Finlandia Queso Crema Light, El Pocillo Malta, Criollitas Galletitas de Agua. 夕食: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. 軽食/その他: Hausbrot Galletitas de Avena y Miel, Dia Chocolate para Taza Día. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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