2021年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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1138 kcal
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脂質: 40.02g | たんぱく質: 24.22g | 炭水化物: 179.32g.
朝食: Orangen. 昼食: Bananen. 夕食: Komet Eierkuchen . 軽食/その他: hanuta Hanuta. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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