2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.5 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
|
890 kcal
|
脂質: 38.00g | たんぱく質: 36.00g | 炭水化物: 100.00g.
昼食: Hot Pockets High Protein Four Meat & Four Cheese Pizza. 夕食: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|