2021年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
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1640 kcal
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脂質: 79.91g | たんぱく質: 62.85g | 炭水化物: 165.21g.
朝食: Mate. 昼食: La Banda Champiñones, Swift Hamburguesas (80g). 夕食: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Pizza de Queso (36 Cm). 軽食/その他: Tiramisu, Bagley Galletitas Surtidas, Mate, Mate, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Matambre Arrollado. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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