2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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1940 kcal
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脂質: 114.04g | たんぱく質: 103.79g | 炭水化物: 128.14g.
朝食: Lofthouse Cookies Snickerdoodle. 昼食: Girl Scout Cookies Samoas, Girl Scout Cookies Thin Mints. 夕食: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Ritz Crackers - Fresh Stack, Butter . 軽食/その他: California Fish Grill Brussels Sprouts, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Beef Steak. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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