2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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368 kcal
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脂質: 9.67g | たんぱく質: 48.45g | 炭水化物: 22.71g.
朝食: Gentech Amino 7600, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Hígado, Remolachas Cocidas (Frescas), Zucchini. 昼食: Gentech Whey Protein 7900. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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