2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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924 kcal
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脂質: 54.20g | たんぱく質: 47.04g | 炭水化物: 58.53g.
朝食: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Натуральный. 昼食: Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. 夕食: Ciko Семечки Белые. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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