2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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1966 kcal
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脂質: 44.83g | たんぱく質: 60.33g | 炭水化物: 170.48g.
朝食: Italiamo Jambon Cuit Italien, Pâturages Camembert Allégé, Pain de Seigle, Thé sans Sucre. 昼食: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Thé Vert, Pomelo, Carrefour Bio Saumon Fumé, Crème Fraîche Épaisse, Maille Moutarde à l'ancienne, Poireau Cuit, Carrefour Pâtes Complètes. 夕食: Vin de Table Rouge, Vin de Table Blanc, Auchan Saucisses Fumées à Cuire, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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