2013年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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132.0 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 25日:
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875 kcal
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脂質: 15.50g | たんぱく質: 79.00g | 炭水化物: 110.00g.
朝食: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, HMR HMR 800 Chocolate Shake, HMR HMR 800 Vanilla Shake. 昼食: HMR Chicken Pasta Parmesan, HMR HMR 500 Chicken Soup. もっと...
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体重に変化ありません
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