2021年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
46.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
|
1241 kcal
|
脂質: 38.38g | たんぱく質: 49.09g | 炭水化物: 176.71g.
朝食: Datte, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Kiwi, LU Prince Petit Dej. 昼食: LU Napolitain l'original, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Le Gaulois Filets de Poulet, Cacahuètes. 夕食: LU Napolitain l'original, Liebig Velouté de Légumes Verts. 軽食/その他: Clémentines, Crownfield Choco Rice, Datte. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|