2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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1055 kcal
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脂質: 17.86g | たんぱく質: 113.01g | 炭水化物: 110.83g.
朝食: Tomatenmark, Graubrot, Hawesta Thunfischstückchen in Fruchtiger Tomatensauce, Tomatenmark, Schwarzbrot. 昼食: Oldenländer Schweinefilet, Möhren, Grüne Erbsen, Pellkartoffeln. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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