2021年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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684 kcal
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脂質: 39.30g | たんぱく質: 16.60g | 炭水化物: 66.20g.
朝食: Теремок Сырники , Теремок Капучино, Теремок Блин с Грибами. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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