2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1060 kcal
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脂質: 43.55g | たんぱく質: 105.33g | 炭水化物: 53.18g.
朝食: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Сырники с Рисовой Мукой. 昼食: Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). 軽食/その他: Fit Kit Батончик Глазированный. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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