2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
|
1831 kcal
|
脂質: 90.08g | たんぱく質: 62.99g | 炭水化物: 195.42g.
朝食: Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Чай Несладкий, Агромол Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой". 昼食前: Чай Несладкий. 昼食: Чай Несладкий, Сибас Запеченый, Пирожное Картошка, Картошка Тушёная со Свининой, Benucci Сыр Моцарелла. 昼食後: Чай Несладкий. 間食: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Чай Несладкий. 夕食: Чай Несладкий, Каждый День Финики Сушеные, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Семга Слабосоленая. 軽食/その他: Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Чай Несладкий. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|