2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 44.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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1906 kcal
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脂質: 128.00g | たんぱく質: 78.07g | 炭水化物: 117.18g.
朝食: Большая Чашка Цикорий, Сахар, Мясницкий Ряд Сальчичон, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. 昼食: SPAR Салат из Свежей Моркови с Сыром. 夕食: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Свекла с Чесноком и Майонезом, SPAR Салат из Свежей Моркови с Сыром. 軽食/その他: Пятерочка Банан, Клементины. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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