2021年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 37.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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2586 kcal
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脂質: 119.94g | たんぱく質: 74.37g | 炭水化物: 316.56g.
朝食: Materne Aardbeien Confituur, Beschuit. 昼食: Mandarijn, Appel. 夕食: Boni Spaghettikruiden, Zeisner Curry Ketchup, Cheeseburger met Bacon en Rauwkost, Mora Mexicano, Mora Boulet, Frieten. 軽食/その他: Bolletje Ijs, Banaan, Cake, Appel. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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