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laaaaaangsam....🤭
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61.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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1401 kcal
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脂質: 55.65g | たんぱく質: 82.47g | 炭水化物: 148.15g.
朝食: Corny Free Weiße Schoko, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Harry Unser Mildes, Butter. 昼食: Landjunker Hähnchenbrustfilet , Freshona Junge Brechbohnen. 夕食: Walnüsse, Hachez Cocoa D'arriba 77%, GutBio Haferpops, Exquisa Quark Genuss Kokos. 軽食/その他: Oreo Keks, Ferrero Küsschen . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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