2013年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 25日:
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1264 kcal
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脂質: 39.20g | たんぱく質: 105.44g | 炭水化物: 132.58g.
朝食: Pure Protein Protein Bar, Sweet'N Low Sweet 'N Low, Coffee. 昼食: Cucumber (with Peel) , Bananas , Pear, Egg. 夕食: Pace Chunky Salsa Medium, Sweet Red Peppers , Mixed Salad Greens, Broccoli , Turkey Sausage , Chicken Breast. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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