2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
|
1125 kcal
|
脂質: 48.22g | たんぱく質: 50.37g | 炭水化物: 112.97g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Благода Сливочное Масло 82,5%, Иван-Поле Джем Груша с Ванилью, Кофе (из Молотых Зерен), С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. 昼食: Perfetto Тори Ясай Соба. 夕食: Дары Океана Форель Слабосолёная, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Домик в деревне Молоко 2,5%. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|