2021年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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466 kcal
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脂質: 38.98g | たんぱく質: 28.20g | 炭水化物: 1.96g.
朝食: Rainbow Chicken Viennas, Fried Egg , Woolworths Mild Gouda Cheese. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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