2021年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
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549 kcal
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脂質: 37.78g | たんぱく質: 28.04g | 炭水化物: 22.51g.
朝食: Canela, Café com Leite Integral, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 昼食: Giraffas Parmegiana Frango. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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