2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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900 kcal
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脂質: 42.83g | たんぱく質: 49.91g | 炭水化物: 78.41g.
朝食: Кабачки, Жареное Яйцо, Бутерброд с Сыром, Чай с Молоком, Морковь по-Корейски. 昼食: Чай с Молоком, Хлеб Бородинский, Капуста, Котлеты из Говядины. 軽食/その他: Чай с Молоком, Творожная Запеканка, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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