2021年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
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1420 kcal
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脂質: 56.91g | たんぱく質: 68.51g | 炭水化物: 154.08g.
朝食: Ветчина, Сыр Гауда, Кофе Латте, Омлет с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Кетчуп, Bio-Zentrale Kartoffel Püree, Vegini Nuggets. 夕食: Тушеные Овощи, Рис Отварной, Чевапчичи. 軽食/その他: Bleib Gesund Müsli-Riegel Haselnuss, Яблочный Сок, Апельсин, Молодая Морковь. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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stetchik calloryi94の体重の記録
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