2021年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.1 kg
これまでの減量分: 32.9 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
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640 kcal
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脂質: 46.50g | たんぱく質: 21.00g | 炭水化物: 5.00g.
朝食: Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream. 夕食: Chick-Fil-A Grilled Nuggets . 軽食/その他: Dutch Bros. Keto Cold Brew. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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