2021年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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1064 kcal
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脂質: 38.30g | たんぱく質: 58.71g | 炭水化物: 124.53g.
昼食: Queso Parmesano (Rallado), Cebollas, Pepino (Pelado), Lechuga, Bolillo, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Pechuga de Pollo Hervida. 夕食: Plátano, Naranjas, Lala Queso Americano Light, Huevo, Bimbo Pan Artesano. 軽食/その他: Almendras, Café con Leche, Cheetos Torciditos (Bolsa). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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