2021年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 42.5 kg.
残り: 11.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
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1167 kcal
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脂質: 29.00g | たんぱく質: 95.00g | 炭水化物: 66.00g.
昼食: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. 夕食: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). 軽食/その他: Vodka, Heinz Tomato Ketchup, Bunny Bread Hamburger Buns. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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