|
34/365
Das Gewicht steht. Heute nicht gestiegen und könnte somit ab morgen/ übermorgen wieder fallen 😊👍 +0,8kg sind absolut in Ordnung und es geht mir sehr gut damit.
Wünsche euch einen tollen Tag💙🌸
|
86.6 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
|
1811 kcal
|
脂質: 76.49g | たんぱく質: 69.26g | 炭水化物: 205.40g.
朝食: Krüger Latte Macchiato, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, True Fruits Green Smoothie, Krüger Latte Macchiato, Alpro Sojadrink - Schokolade. 昼食: Erdnussbutter, Erdnussbutter, Gekochtes Ei, Krüger Latte Macchiato, Gekochtes Ei. 夕食: Kaufland Gouda Geraspelt , Gesüßte Mandelmilch, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Ja! Pizzateig. もっと...
|
体重に変化ありません
|