2011年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 44.5 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 23日:
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1441 kcal
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脂質: 71.39g | たんぱく質: 84.00g | 炭水化物: 117.23g.
朝食: v8. 昼食: Guacamole , weight watchers mexican cheese, daisy light sour cream, whole wheat tortilla, shrimp. 夕食: butter, she crab soup, cheese Ravioli , collards, shrimp and grits, biscuit. 軽食/その他: naturally more, pink lady apple. もっと...
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体重に変化ありません
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