2011年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.4 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 23日:
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1002 kcal
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脂質: 4.80g | たんぱく質: 41.55g | 炭水化物: 443.55g.
朝食: Cinnamon Burst Cheerios, Organic Sugar, Apple Juice, Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Juicer, Coffee, Half and Half, Stevia, Fat Free Cream Cheese. 昼食: Tomato, Pinto Beans. 夕食: Oyster Mushrooms. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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