2021年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.7 kg
これまでの減量分: 35.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
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646 kcal
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脂質: 8.79g | たんぱく質: 42.44g | 炭水化物: 69.22g.
朝食: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Росттофу Тофик Классический. 夕食: Яичный Белок, Помидоры, Heinz Горошек, 4 Сезона 8 Овощей, Перекресток Шампиньоны, Вино Сухое, Пангасиус. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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