2021年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
|
860 kcal
|
脂質: 31.20g | たんぱく質: 61.81g | 炭水化物: 83.44g.
朝食: Кофе с Молоком, Кекс с сухофруктами. 昼食: Помидоры, Куриные гнезда. 夕食: Maitre Truffout Chocolate Orange Mints, Кофе Латте. 軽食/その他: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|