2021年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
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1809 kcal
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脂質: 66.15g | たんぱく質: 80.05g | 炭水化物: 250.75g.
朝食: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Мистраль Чечевица Красная Вареная. 昼食: с Бабушкиной Грядки Маслины Черные, Seven Салат из Свежих Овощей, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. 夕食: Ашан Гранат. 軽食/その他: Финик, Мандарины, Магнит Яблоко, King Island Кокосовые Чипсы, Чай с Лимоном и Сахаром, Lakizlaki Печенье. もっと...
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体重に変化ありません
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