2021年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 31.4 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
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839 kcal
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脂質: 52.30g | たんぱく質: 37.76g | 炭水化物: 56.19g.
朝食: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Кровяная Колбаса. 昼食: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Капуста Тушеная, Бкк Батон Подмосковный, Окей Окорочок Куриный Отварной , Капуста Тушеная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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