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54,58
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54.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
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809 kcal
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脂質: 45.33g | たんぱく質: 28.14g | 炭水化物: 75.65g.
昼食: Brownies dengan Lapisan (Gula), Sawi Dimasak, Daging Babi, Tumis Buncis, Tempe Orek, Nasi Merah. 夕食: Nasi Goreng. 軽食/その他: Bakwan. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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