2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.4 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
|
1156 kcal
|
脂質: 12.48g | たんぱく質: 87.17g | 炭水化物: 200.68g.
朝食: Mexerica, Banana, Qualitá Uva sem Semente. 昼食: Bife de Fígado, Kicaldo Feijão Macassar. 夕食: Bife de Fígado, Batata Doce. 軽食/その他: Qualitá Uva sem Semente, Banana. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|