2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1664 kcal
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脂質: 74.70g | たんぱく質: 101.49g | 炭水化物: 102.42g.
昼食: Tora Bika Cappuccino, Ikan Teri, Tempe Goreng Tepung. 夕食: Banana, You C1000 Vitamin Lemon. 軽食/その他: McDonald's Coffee Float, Chicken Wing (Skin Eaten). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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