2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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606 kcal
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脂質: 23.10g | たんぱく質: 8.75g | 炭水化物: 93.65g.
朝食: Киви, Мой Торт Сливочная Карамель, Bon Giorno Чипсы Ягненок в Клюквенном Соусе, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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