2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
|
393 kcal
|
脂質: 11.85g | たんぱく質: 32.40g | 炭水化物: 39.42g.
朝食: Da Colônia Pasta de Amendoim Brigadeiro Proteico, Clara de Ovo, Ovo, Aveia em Flocos, Banana. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|