2021年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
|
1504 kcal
|
脂質: 41.32g | たんぱく質: 102.08g | 炭水化物: 174.85g.
朝食: Рис, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Вода, Бондюэль Кукуруза. 昼食: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Вода, Перекресток Свинина Духовая, Говяжий Бульон, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Свиной Бульон, Магнит Картофель. 夕食: Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой, Вода. 軽食/その他: Вода, Adrenaline Rush Zero Sugar, Myprotein Hydrolysed Collagen Protein, Кофе Эспрессо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|