2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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678 kcal
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脂質: 38.48g | たんぱく質: 22.64g | 炭水化物: 59.86g.
朝食: Storck Конфеты Toffifee, Сырники, Двенадцать Мастеров Шпик Домашний, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Макароны по Флотски. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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