2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
|
1182 kcal
|
脂質: 47.45g | たんぱく質: 65.15g | 炭水化物: 120.47g.
朝食: Родные Просторы Батон Нарезной, Кетус Форель Слабосолёная, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Ремесленный Хлеб Маффин. 昼食: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Суппп, Огурец, Дубки Сосиски Премиум с Сыром. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|